Life of Agony je američki alternativni metal bend osnovan 1989. godine u Brooklynu, New York. Bend su osnovali pjevač Keith Caputo (danas ponovno koristi svoje rođeno ime), basist Alan Robert i gitarist Joey Zampella (Joey Z). Njihov glazbeni stil spoj je hardcorea, alternativnog metala i emotivne lirike, zbog čega su stekli kultni status unutar underground i šire alternativne scene.
Debitantski album River Runs Red iz 1993. smatra se jednim od najutjecajnijih metal izdanja 90-ih. Konceptualno i emocionalno snažno djelo obrađuje teme depresije, odbacivanja i osobnih borbi, a istaknulo se zbog iskrenog pristupa i glazbene inovativnosti. Slijedeći album Ugly (1995) predstavlja mekši, melodičniji zvuk, ali zadržava emocionalnu dubinu i osobnu liriku.
Nakon raznih promjena u postavi i pauze krajem 90-ih, bend se ponovo okupio početkom 2000-ih. Objavili su albume Broken Valley (2005), A Place Where There's No More Pain (2017) i The Sound of Scars (2019), koji je zamišljen kao nastavak priče iz njihovog debitantskog albuma. Bend se kontinuirano razvijao, ostajući vjeran introspektivnim temama i sirovom izrazu.
Keith Caputo, prepoznatljiv po jedinstvenom vokalu i emotivnoj izvedbi, jedno je od ključnih lica benda, a bend je poznat i po energičnim, iskrenim nastupima uživo. Njihova glazba govori o unutarnjim borbama, traženju identiteta i nadi u prevladavanje boli.
Life of Agony danas i dalje nastupa, obilježavajući jubileje svojih najpoznatijih albuma i nastavljajući graditi most između osobne ranjivosti i snažne glazbene ekspresije.
